Jauhi Penyakit Jantung? Kurangilah Konsumsi Garam

HIPERTENSI sangat erat kaitannya dengan konsumsi garam. Untuk itu, harus diambil langkah preventif sejak dini agar Anda terbebas dari penyakit jantung.  
Hal ini karena kalau diabaikan bisa memicu risiko penyakit jantung. Seperti yang diketahui, hipertensi terjadi karena produksi aliran meningkat, tapi pembuluh darah tetap. Parahnya, apabila pembuluh terhimpit dan peredaran darah tidak berjalan, di sanalah gangguan jantung bermulai.
 
?Penyakit jantung bisa terjadi karena biasanya masyarakat mengonsumsi garam berlebihan. Hal ini sangat berpengaruh pada kesehatan, karena pembuluh darah seorang terhimpit oleh peredaran aliran darah yang tinggi. Apalagi bila orang itu mengidap hipertensi. Risiko terjadi penyakit jantung bisa meningkat,? kata Dr. Zaenal Abidin MH.Kes, Ketua Umum Ikatan Dokter Indonesia sekaligus Pendiri Yayasan GEMA (Gerakan Masyarakat) Sadar Gizi saat ditemui secara eksklusif oleh Okezone di Kantor Pusat Ikatan Dokter Indonesia, Menteng, Jakarta, Pusat, belum lama ini.
 
Selanjutnya, dia menambahkan, hal ini bisa terjadi karena gaya hidup masyarakat yang kurang sadar akan gizi yang dimakan. Apalagi dampak dari risiko garam sangat banyak. Menurutnya, kesadaran ini harus ada sejak dini agar hipertensi tidak menyebar ke penyakit yang lebih berbahaya.
 
?Mengonsumsi garam tidak hanya berisiko terkena penyakit jantung, tapi juga mengganggu fungsi ginjal Anda. Ini jelas berbahaya,? jelasnya.
(tty)

»

Posted in: