Anggur Bikin Seks Mengebu-gebu

BANYAK bahan makanan yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan stamina seksual Anda. Sebagai salah satu variasi sehat, berikut ini ulasan beberapa bahan makanan yang bisa meningkatkan stamina seksual.
 
Meningkatkan stamina seksual dengan mengonsumsi makanan sehat bukan hal yang mustahil. Ada banyak penelitian yang menemukan bahwa konsumsi bahan alami bisa membantu Anda menjaga kesehatan seksual. Berikut ini bahan peningkat stamina seksual, seperti dilansir Livestrong.
 
Beef Shanks

Bagian kaki sapi ini mengandung sejumlah besar seng, menyediakan sekitar 8,9 mg dalam porsi ukuran 3 ons. Pria dewasa membutuhkan 11 mg seng sehari dan wanita dewasa membutuhkan 8 mg per hari. Dengan tingginya kandungan seng dalam beef shank bisa membantu Anda memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan untuk stamina seksual yang baik.

Kacang

Kacang mengandung sejumlah besar elemen yang disebut boron. Studi awal telah dikaitkan antara boron dengan produksi testosteron. Para wanita dengan konsumsi boron,  memiliki estrogen yang lebih tinggi dan kadar testosteron pada pria. Pria dan wanita dapat menambahkan kacang dalam hidangan untuk meningkatkan stamina seksual mereka.


Anggur

Anggur juga mengandung sejumlah besar boron dan dapat membantu meningkatkan produksi testosteron untuk meningkatkan stamina seksual pada pria dan wanita menggebu-gebu.
(tty)

»

Posted in: