FLU menyerang tidak pernah melihat waktu, entah karena Anda keletihan, ataupun dipicu cuaca hujan. Namun, tidak usah galau, minum teh saat hangat bisa redakan flu Anda.
Hal ini dikarenakan kandungan teh tinggi akan antioksidan, hingga bisa melawan virus penyakit yang datang. Selain itu, menghirup uapnya juga membantu melancarkan hidung mampet karena flu.
Ini juga senada dengan hasil penelitian dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry. Di mana dijelaskan, mengonsumsi teh panas lebih sehat bagi Anda, karena lebih mempertahankan kealamian oksidan. Selain itu. teh pahit atau teh hitam panas ternyata menawarkan manfaat yang sama seperti teh hijau bila dikonsumsi saat hangat. Sehingga, tak ayal seorang yang terkena flu bisa langsung reda bila mengonsumsi teh hangat ini.
Lebih lanjut lagi, mengapa kondisi flu bisa langsung reda. Kondisi disebabkan seorang yang mengonsumsi teh membantu dia untuk meminum lebih banyak air sepanjang hari. Tentu, ini akan baik untuk kesehatan tubuh seorang agar terus fit.
Untuk itu, bila Anda sedang flu ataupun ingin melakukan langkah sehat ke gaya hidup lebih baik. Tidak ada salahnya Anda mengonsumsi teh dari sekarang
(tty)
»
0 comments:
Post a Comment