Sunday, September 21, 2014

Semangka Bantu Turunkan Berat Badan

Semangka Bantu Turunkan Berat BadanSEMANGKA adalah salah satu buah yang lezat dan populer di semua kalangan masyarakat. Semangka rendah kalori, mengandung banyak vitamin A dan C.  
Semangka juga kaya serat dan kalium. Seperti dilansir Womanitely, berikut fakta menarik tentang semangka.
 
Semangka meningkatkan kekuatan otak


Semangka kaya akan sumber vitamin B6 yang penting untuk meningkatkan fungsi otak. Selain itu, persentase air dalam semangka mirip dengan persentase air di otak.
 
Kandungan air yang tinggi

Semangka memiliki kandungan air yang sangat tinggi. Semangka mengandung 91,5 persen air. Memakan semangka atau minum jus semangka akan menghindarkan Anda dari dehidrasi.
 
Semangka baik untuk mata
 
Semangka kaya dengan vitamin A yang sangat bagus untuk kesehatan mata Anda. Vitamin A pada semangka akan membantu meningkatkan daya penglihatan dan melindungi mata dari berbagai infeksi. Mengonsumsi sekitar 100 gram semangka setiap hari dapat menjaga kesehatan mata dan penglihatan Anda lebih tajam.
 
Membantu menurunkan berat badan


Semangka yang mengandung banyak air dan rendah kalori dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Semangka memberi banyak mineral dan air, sehingga dapat menahan keinginan untuk makan secara berlebih.
 
Melindungi dari sinar UV


Semangka mengandung lycopene, pigmen karotenoid yang menawarkan sifat antioksidan yang kuat. Lycopene membantu melindungi Anda terhadap sinar UV, kulit terbakar, dan kanker kulit.
(tty)

»

1 comments:

AJO_QQ poker
kami dari agen poker terpercaya dan terbaik di tahun ini
Deposit dan Withdraw hanya 15.000 anda sudah dapat bermain
di sini kami menyediakan 7 permainan dalam 1 aplikasi
- play aduQ
- bandar poker
- play bandarQ
- capsa sunsun
- play domino
- play poker
- sakong
di sini tempat nya Player Vs Player ( 100% No Robot) Anda Menang berapapun Kami
Bayar tanpa Maksimal Withdraw dan Tidak ada batas maksimal
withdraw dalam 1 hari.Bisa bermain di Android dan IOS,Sistem pembagian Kartu
menggunakan teknologi yang mutakhir dengan sistem Random
Permanent (acak) | pin bb : 58cd292c.

Post a Comment