SAAT puasa nanti, biasanya makanan dan minuman manis menjadi favorit. Lantas, bagaimana dengan penderita diabetes yang juga ingin menikmatinya?
Menurut Prof Dr dr Pradana Soewondo, SpPD-KEMD, guru besar Endokrinologi FKUI/ RSCM, penderita diabetes sebenarnya tidak masalah jika mereka mengonsumsi aneka kudapan dengan rasa manis. Asalkan, hal itu tidak dilakukan secara berlebihan.
"Makannya jangan terlalu banyak karena gula darah bisa melonjak," ucapnya usai konferensi pers peluncuran aplikasi ?Ramadan, Diabetes and Me? di Hotel JS Luwansa, Ballroom 2, HR. Rasuna Said, Jakarta, Senin (23/6/2014).
Dalam kesempatan tersebut, Prof Prananda menuturkan bagaimana trik yang bisa diikuti oleh penderita diabetes yang ingin mengonsumsi makanan atau minuman manis. Terutama, saat sahur ataupun buka puasa. (Baca: Sederet Risiko Puasa Ramadan bagi Diabetesi)
"Jadi, kita bagi-bagi makan manisnya, kalau mau es campur ya sedikit saja saat membatalkan (puasa). Dan, sebelum mau tidur juga makan lagi. Tapi ingat, tidak banyak," tutupnya. (fik)
»
1 comments:
ION-QQ POKER
kami dari agen poker terpercaya tahun ini
Hanya dengan deposit dan withdraw 20.000 anda sudah dapat berrmain .. di sini kami
menyediakan 4 permainan : bandar poker , play bandarQ , play domino99 dan play
poker .. tunggu apalagi gan ayo segera daftar kan diri anda dan menangkan ratusan
juta rupiah | PIN BB : 58ab14f5
Post a Comment