Thursday, June 26, 2014

Puasa Menyehatkan Jantung, Tekanan Darah Hingga Otak

Puasa Menyehatkan Jantung, Tekanan Darah Hingga OtakPUASA di bulan Ramadan tidak hanya memberi kebaikan secara rohani, melainkan juga kesehatan secara fisik. Sebab, dengan berpuasa, jantung dan aliran darah menjadi lebih sehat.  
Hal inipun seperti yang disampaikan oleh Pakar gizi klinik dari FKUI, Dr dr Saptawati Bardosono, MSc. Menurutnya, tubuh manusia sangat dinamis, begitu ada perubahan pola makan dan minum serta aktivitas, maka akan terjadi berbagai perubahan di dalam sistem tubuh.
 
"Coba kita perhatikan, selama puasa kita menjadi agak lamban dan denyut jantung menjadi lambat. Tetapi, sebetulnya untuk orang-orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, itu akan mendapatkan manfaat karena tekanan darahnya akan turun, jadi bagus sekali," ungkapnya di Jakarta, baru-baru ini.
 
Dr. Saptawati juga mengatakan, bila seseorang mempunyai gangguan jantung, maka permasalahannya bisa diminimalisasi. "Hal ini karena kerja jantung menjadi tidak berat dan adanya restriksi asupan energi yang masuk ke dalam tubuh selama bulan ramadan," tambahnya.
 
Lebih lanjut, Dr, Saptawati menjelaskan bahwa ketika berpuasa, sel-sel tubuh dikondisikan untuk menjadi lebih kuat sehingga mereka tidak cepat mati. Bahkan, menurut Dr. Saptawati, sel-sel otak tersebut akan tumbuh menjadi sel-sel yang baru.
 
"Sehingga walaupun puasa kita tidak tulalit dan tetap biasa konsentrasi serta cerdas. Jadi, itu adalah beberapa hal yang terjadi bila tubuh kita restriksi selama puasa," tutupnya.
(tty)

»

2 comments:

AJO_QQ poker
kami dari agen poker terpercaya dan terbaik di tahun ini
Deposit dan Withdraw hanya 15.000 anda sudah dapat bermain
di sini kami menyediakan 7 permainan dalam 1 aplikasi
- play aduQ
- bandar poker
- play bandarQ
- capsa sunsun
- play domino
- play poker
- sakong
di sini tempat nya Player Vs Player ( 100% No Robot) Anda Menang berapapun Kami
Bayar tanpa Maksimal Withdraw dan Tidak ada batas maksimal
withdraw dalam 1 hari.Bisa bermain di Android dan IOS,Sistem pembagian Kartu
menggunakan teknologi yang mutakhir dengan sistem Random
Permanent (acak) | pin bb : 58cd292c.

ION-QQ POKER
kami dari agen poker terpercaya tahun ini
Hanya dengan deposit dan withdraw 20.000 anda sudah dapat berrmain .. di sini kami

menyediakan 4 permainan : bandar poker , play bandarQ , play domino99 dan play

poker .. tunggu apalagi gan ayo segera daftar kan diri anda dan menangkan ratusan

juta rupiah | PIN BB : 58ab14f5

Post a Comment