Diet Golongan Darah, Atiqah Pantang Daging Merah

DIET berdasarkan golongan darah, belakangan menjadi tren di kalangan masyarakat, termasuk para artis. Salah satunya Atiqah Hasiholan mencoba diet golongan darah.
 
?Aku sekarang lagi menerapkan, sedikit-sedikit walaupun tidak ekstrim, diet golongan darah A,? tutur pemain utama film 3 Nafas Likas ini kepada Okezone, Gedung HighEnd, Jalan Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Selasa, 23 September 2014.
 
Menurut Atiqah, diet golongan darat A itu sebaiknya vegetarian. ?Kalaupun makan daging, aku lebih suka ayam, karena memang tidak boleh makan daging merah. Jadi bisa ayam, ikan, udang, atau cumi,? terang wanita 32 tahun ini.
 
Selain pilihan daging, istri aktor Rio Dewanto ini menjelaskan pantangan lain yang harus dihindari orang-orang bergolongan darah A.
 
?Ada banyak buah-buahan yang aku makan, ternyata tidak cocok buat golongan darahku. Mangga, contohnya. Secara golongan darah, itu tidak bekerja maksimal nutrisinya dengan golongan darah,? jelasnya.
 
Setelah beberapa lama mencoba diet golongan darah ini, Atiqah pun mengaku fisiknya lebih baik daripada sebelumnya. ?Awalnya, aku mau ngerasain apa sih bedanya. So far sih, berasa lebih enteng ya,? tutupnya.
(tty)

»

Posted in: