Formula Jitu Tekan Risiko Kanker Payudara Paskamenopause

HAMPIR semua wanita mempunyai risiko terkena kanker payudara, termasuk di usia lanjut. Wanita harus pahami cara mencegah kanker payudara di usia lanjut.

Sebuah studi baru menunjukkan bila wanita lanjut usia ingin mencegah kanker payudara, maka harus berolahraga dengan teratur. Mereka menemukan bahwa aktivitas fisik secara teratur mengurangi risiko terkena kanker payudara pada wanita paskamenopause.

?Berolahraga tentunya merupakan salah satu strategi pencegahan kanker payudara karena berbagai alasan. Studi ini menekankan pentingnya aktivitas fisik di tahun-tahun paskamenopause,? kata Kepala Divisi Bedah Payudara dari Mount Sinai St. Luke dan Mount Sinai Roosevelt Hospitals, seperti dikutip Newsmaxhealth, Selasa (12/8/2014).

Dalam studi yang dipimpin Agnes Fournier dari Institut Gustave Roussy di Villejuif, Prancis, para peneliti meneliti lebih dari 59.000 wanita paska menopause selama 8,5 tahun. Selama kurun waktu tersebut, lebih dari 2.100 wanita didiagnosa kanker payudara invasif primer.

Sementara, wanita yang dalam empat tahun sebelumnya berolahraga teratur minimal empat jam per pekan, hanya memiliki risiko 10 persen kanker payudara dibandingkan mereka yang kurang berolahraga. ?Aktivitas fisik diperkirakan akan menurunkan risiko seorang wanita terkena kanker payudara setelah menopause,? tutur Agnes.

Sementara, timbul pertanyaan, seberapa cepat olahraga teratur mengurangi risiko kanker payudara setelah dimulai? Timbul pula pertanyaan, seberapa lama kanker payudara akan datang setelah berhenti berolahraga secara teratur?

?Studi kami menjawab pertanyaan-pertanyaan ini. Kami menemukan bahwa aktivitas fisik, seperti rekreasi, bahkan intensitas yang sederhana memiliki dampak cepat pada risiko kanker payudara,? tutupnya. (Baca: Selain Diabetes, Kopi Cegah Kanker Payudara)
(ftr)

»

Posted in: