AKTIVITAS fisik sangat penting karena membuat tubuh seseorang lebih aktif bergerak. Dengan demikian, tubuh pun senantiasa sehat setiap waktu.
Manfaat itulah yang membuat finalis Miss Indonesia 2013 asal Jawa Timur, Regina Celine rutin berolahraga. Gadis cantik tersebut mengaku rutin berolahraga Muay Thai selama tiga dalam sehari, dan nge-gym sekira dua jam sehari.
?Mengapa saya Muay Thai? Karena selain untuk membentuk lengan dan body shape, itu juga berguna untuk membela diri,?ujarnya kepada Okezone di JIExpo, Kemayoran, Jakarta, baru-baru ini.
Gadis berusia 19 tahun tersebut mengatakan bahwa sudah sekitar delapan bulan menekuni olahraga beladiri Muay Thai. Dengan melakukan olahraga beladiri asal Thailand tersebut, Celine begitu dirinya biasa disapa, tubuhnya terasa menjadi lebih kencang.
?Jadi, itu memang capek sekali dan lebih dari olahraga lari kardio. Memang terasa capek sekali tetapi setelah mandi itu rasanya badan segar,?tutupnya ramah. (ind)
»
0 comments:
Post a Comment