Sariawan Itu Ternyata Kanker Getah Bening

TAK pernah disangka bahwa sariawan kecil seperti amandel itu ternyata kanker getah bening. Dunia pun seakan berakhir saat mendengar vonis itu dari dokter.Semuanya bermula ketika karier gemilang sedang di tangan dan kehidupan bahagia di keluarga dengan anak-anak serta suami. Rasanya sempurna sudah hidup di usia 30 tahun. Sebuah pencapaian yang mungkin tak banyak dirasakan orang....

Read More

Husein "Idol" Kapok Kebanyakan Minum Air Es

JANGAN pernah meminum air es. Mungkin itulah pesan yang bisa diambil Husein "Idol" dari penysakit sinusitis yang sempat dideritanya.Ya, pria berkepala plontos ini mengaku dulu sempat mengalami sinusitis karena kebanyakan minum air es. Sehingga mengalami pembekuan di ujung hidung dan harus dilaser oleh dokter."Dulu saya paling nggak bisa kalau tidak minum air es sehari. Apa-apa...

Read More

Ubay "Idol" Paling Getol Jogging Keliling Kampung

KEBUGARAN ialah kunci terhindar dari penyakit dan memudahkan kita menyelesaikan pekerjaan setiap hari. Untuk mendapak kondisi itu tak mudah dan banyak orang melakukan olahraga tertentu agar bisa mencapai hal. Salah satunya ialah Ubay "Idol" yang menyempatkan jogging setiap hari kebugaran tubuh.Ya, pria yang masih duduk bangku sekolah SMA ini mengaku rutin melakukan olahraga...

Read More

Bayi dari Persalinan Caesar Berisiko Gemuk saat Dewasa

DIPERKIRAKAN, kelebihan berat badan meningkat sebesar 25 persen dibandingkan dengan mereka yang lahir secara normal. Benarkah?Ya, bayi yang lahir melalui operasi caesar lebih mungkin berjuang dengan berat badan mereka setelah dewasa, seperti ditemukan para ahli.Studi terbesar menemukan kemungkinan kelebihan berat badan sekira 25 persen lebih tinggi bagi mereka yang lahir caesar...

Read More

Vitamin C Asupan Wajib Husein 'Idol'

CUACA yang tak mendukung belakangan ini sering membuat orang jatuh sakit. Akan tetapi, hal itu bisa dicegah sebenarnya bila pintar menyiasatinya.Hal itulah mungkin yang ada di benak Husein Alatas, finalis Indonesian Idol 2014. Dia mengaku bahwa perubahan suhu yang terjadi dari hujan ke panas, memang sering membuat orang flu dan jatuh sakit. Namun, Husein sendiri sudah menyiasatinya...

Read More

Begini Cara Atasi Kekeringan Vagina

KEKERINGAN vagina merupakan kondisi yang biasanya dialami penderita diabetes. Dan hal itu perlahan bisa menurunkan kepuasan seksual Anda secara pribadi dan kehidupan seksual.   Akan tetapi, bukan berarti kondisi tersebut tak bisa diatasi. Ya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi itu. Misalnya saja dengan memakai pelumas vagina, diman sudah...

Read More

Pompa Vakum & Suplemen Testosteron Bikin Ereksi Maksimal

DIABETES sudah diketahui menurunkan kualitas kehidupan seks seseorang. Hal itu terjadi dikarenakan kadar gula darah dalam tubuh yang tak stabil. Sehingga kondisi itu perlahan merusak saraf dan pembuluh darah yang mengarah pada sejumlah masalah seksual. Hal itu menyebabkan penurunan aliran darah ke organ seksual, yang mengarah pada disfungsi ereksi pada pria dan kekeringan...

Read More

Ketika Obat & Makanan Berinteraksi

PERNAHKAH Anda membayangkan makanan dan minuman berinteraksi dengan obat yang dikonsumsi? Ternyata, ada beberapa asupan tertentu membuat obat tak bisa optimal bekerja Anda bila berinteraksi.The Academy of Nutrition and Dietetics mencatat ada beberapa makanan dan minuman yang bila berinteraksi membuat khasiat obat tak bekerja optimal. Selain itu juga, bisa membuat obat...

Read More

Sehat dengan Olahraga Sederhana? Rutinlah Bercinta

BANYAK manfaat kesehatan melakukan seks yang bisa didapatkan bila Anda melakukanya dengan teratur. Mau tahu apa saja itu?Seks bukanlah sekadar aktivitas untuk mencari kenikmatan, dari sisi medis banyak manfaat yang bisa dirasakan. Misalnya bisa mengurangi kram menstruasi para wanita. Saat wanita mengalami orgasme, otot berkontraksi hingga membilas senyawa yang menyebabkan...

Read More

Bercinta Minimalisir Kram Menstruasi

SECARA umum berhubungan seks dilakukan untuk menjalin keintiman agar hubungan lebih harmonis. Tapi, di balik hal itu ternyata ada manfaat tersembunyi seks pada wanita.Ya, manfaat melakukan seks ini sangat banyak didapat para kaum hawa. Apalagi bila seseorang melakukannya secara teratur. Penasaran apa sajakah itu? Berikut ulasan lengkapnya, sebagaimana dilansir Healthmeup.Mengurangi...

Read More

Seks Cegah Gigi Berlubang pada Wanita?

KITA tentu sudah mengetahui manfaat kesehatan dari bercinta. Tapi, tahukah Anda manfaat khusus berhubungan seks untuk wanita?Secara umum, seks tak hanya mendatangkan kenikmatan tapi juga menjaga kesehatan seseorang. Namun di luar itu, ada banyak manfaat tersembunyi dari bercinta. Berikut ulasan lengkapnya, seperti dilansir Healthmeup.Meringankan rasa sakitMelakukan seks ialah...

Read More

Kenali Cedera Urat ACL, Penyebab Atlet Pensiun Dini

URAT ACL (Anterior Cruciate Ligament) merupakan salah satu urat yang paling penting dalam lutut kita. Sebab, begitu urat ini bermasalah akan aktivitas gerak kita akan terganggu seumur hidupBermasalah dengan urat ACL merupakan kondisi yang harus dihindari khususnya para atlet. Karena, kariernya langsung terancam begitu mengalami masalah tersebut. Benarkah?"Ya, banyak atlet...

Read More

Awas, Begadang Bikin Bobot Tubuh Melonjak

BANYAK aktivitas yang membuat Anda tidak tidur sampai larut malam, misalnya bepergian dengan teman atau pasangan, atau bahkan menghabiskan waktu menontin televisi dan bermain video game.Tidak jarang tetap terjaga sampai malam hari menjadi kebiasaan, padahal banyak dampak kesehatan yang mengancam. Berikut masalah kesehatan yang timbul akibat tidak tidur sampai larut malam seperti...

Read More

Rumus Sukses Turunkan Berat Badan

SETIAP orang ingin memiliki berat badan yang ideal, atau setidaknya tak kelebihan lemak. Untuk itu, biasanya dilakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan ketika lemak mulai melonjak.Namun, dalam menurunkan berat badan Anda sebaiknya melakukan dengan cara yang positif dan sehat. Hal ini tentunya agar tujuan berat badan Anda tercapai dan menghindari gangguan kesehatan...

Read More

Sukses Diet, Jangan Asal Ngemil di Kantor

HAMPIR semua orang ingin menjaga berat badannya tetap normal meskipun usia terus bertambah. Menjaga atau menurunkan berat badan biasanya dapat dilakukan dengan diet sehat dan seimbang. Namun, hampir sebagian besar, terutama pekerja kantoran mengaku gagal ketika menerapkan diet penurunan berat badan. Bila kondisi tersebut juga terjadi pada Anda, mungkin perhatikan dan pertimbangkan...

Read More

Jangan Konsumsi Karbohidrat Berbarengan dengan Buah

KOMBINASI makanan tertentu dapat mengakibatkan gangguan pencernaan. Hal ini karena beberapa jenis makanan yang dikombinasi bisa menghambat proses pencernaan.Namun, bila Anda mengetahui kombinasi makanan yang tepat, pencernaan bisa menjadi lancar dan sehat. Berikut kombinasi makanan yang baik untuk pencernaan seperti dilansir Femalefirst.Karbohidrat dan sayuranKarbohidrat tidak...

Read More

Hah, Patah Hati Bisa Berujung Kematian?

SETIAP orang pernah mengalami dengan yang namanya patah hati. Mungkin patah hati terdengar biasa, namun bagaimana bila dapat menyebabkan kematian?Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa Anda benar-benar bisa mati karena patah hati. Bukan karena bunuh diri akibat depresi, melainkan patah hati meningkatkan risiko gagal jantung atau stroke dua kali lipat pada bulan pertama...

Read More

Minum Air Mineral Ampuh Perangi Alzheimer

MENJAGA tubuh tetap terhidrasi dengan minum air mineral dapat membuat Anda lebih bertenaga. Namun, kini ada alasan lain bagi setiap orang untuk minum air mineral, terutama pasien Alzheimer. Apa pasal? Menurut para peneliti di Inggris, sebuah studi yang dipublikasikan dalam The Journal of Alzheimer Disease menemukan bahwa air kaya silikon dapat menghapus alumunium dari tubuh...

Read More

Lutut Mendadak Nyeri, Apa Sebabnya?

DOK, saya dulu mengalami kecelakaan motor beberapa tahun lalu. Lutut saya terbentur aspal dan sempat terseret. Dan kejadian itu membuat kaki saya memar dan luka-luka. Setelah sembuh dari luka dan kecelakaan itu, saat beraktivitas saya suka mengalami rasa sakit di lutut saya, kadang muncul kadang juga biasa saja. Kira-kira, itu kenapa lutut saya ya dok?Firman- Bojong GedeJawabannya:Mungkin...

Read More

Karbohidrat dengan Kadar Glikemik Indeks Tinggi Picu Rasa Kantuk

DALAM rangkaian Hari Gizi Nasional (HGN) dan Pekan Sarapan Nasional (PESAN), pemerintah kota Depok masih menggelar pekan sarapan nasional yang bertujuan untuk memberikan penyadaran dan memberikan informasi akan pentingnya sarapan bagi tubuh. Sarapan dan olahraga bersama bersama kali ini dilakukan Wali Kota Depok Nur Mahmudi Ismail bersama anak- anak SDN Anyelir 1, Jalan Nusantara,...

Read More

Cegah Gangguan Pencernaan, Jangan Asal Kombinasi Makanan

POLA makan yang sehat adalah diet seimbang dengan variasi makanan. Namun, bukan berarti Anda bisa menggabungkan jenis satu makan dengan makanan tertentu.Hal ini karena terkadang kombinasi makanan yang kurang tepat dapat menyebabkan gangguan pencernaan karena proses pencernaan terhambat. Berikut lima kombinasi makanan yang salah seperti dan menghambat proses pencernaan seperti...

Read More

Tak Hanya Atlet, Semua Orang pun Berisiko Cedera Lutut

CEDERA lutut seperti putusnya urat ACL (Anterior Cruciate Ligament), biasanya kerap terjadi pada kalangan atlet. Di balik kenyataan, sebenarnya lebih banyak terjadi pada non-profesi.Hal itu seperti diutarakan dr. Sapto Adji H, Sp. OT,  Orthopedic Sport Surgeon and Medicine Consultant dari RS. Premiere Bintaro. Dia menjelaskan bahwa mungkin secara logika atlet merupakan...

Read More

Ini yang Bikin Tubuh Husein "Idol" Macho

RUTIN latihan beban dan peregangan tak hanya membuat tubuh jadi sehat, tapi juga membuat seseorang akhirnya terlihat macho. Mungkin ungkapan itu pas untuk menggambarkan sosok Husein "Idol" di balik aksi panggungnya yang terlihat powerfull dan macho.Ya, ternyata tampilannya tersebut bukan tanpa perjuangan. Diakui pria bernama lengkap Husein Alatas ini, seringnya melakukan latihan...

Read More

Pasien Jantung Jangan Asal Cabut Gigi

MENGALAMI nyeri di gigi memang dapat membuat seseorang tidak nyaman sehingga lekas mencabutnya. Namun, Anda tidak bisa sembarangan mencabut gigi, terlebih bila ingin menjalani beberapa jenis operasi jantung? Sebuah studi baru menunjukkan bahwa pasien penyakit jantung harus lebih bijaksana bila memiliki gigi yang terinfeksi. Artinya, pasien jantung tidak boleh sembarangan mencabut...

Read More

AntiGravity Yoga Bikin Anda Lebih Pede dengan Tubuh

MANFAAT olahraga tak sekadar menyehatkan. Lebih dari itu, ada manfaat lain yang bisa didapatkan.Melakukan antigravity yoga, misalnya. Berbagai manfaat kesehatan menanti jika Anda melakukannya. Berikut ulasan lengkapnya, seperti dilansir Thefitnesshangout.Keringanan tubuhKetika berlatih teknik ini, Anda tak hanya menjadi lebih efisien dengan gerakan, tapi juga lebih percaya...

Read More

Awas, Kandungan MSG Bikin Anda Cepat Lapar

BILA Anda sedang menjalani diet, ada beberapa makanan yang harus wajib dihindari. Ya, sebab makanan itu bisa berefek mengonsumsi banyak makanan, atau mengancam program diet Anda. Salah satu makanan yang sebisa mungkin dihindari ialah aneka makanan China. Sebab rata-rata makanan itu banyak menggunakan MSG yang bisa meningkatkan rasa lapar Anda di kemudian hari.Selain penjelasan...

Read More

Waduh, Konsumsi Asupan Ini Malah Bikin Perut Lapar

SEMUA makanan bisa dikatakan bahan bakar kita untuk beraktivitas, dan sudah tentu membuat kita kenyang. Tapi tahukah Anda asupan yang dikonsumsi malah akhirnya membuat Anda jadi lapar?Ya, ada asupan yang membuat Anda lapar atau makan lebih banyak makanan pada akhirnya. Hal itu bisa terjadi karena kandungan makanan tertentu yang bisa membuat lebih banyak atau merangsang rasa...

Read More

Usia Pengaruhi Kesehatan Mental Anak

BANYAK alasan bagi pasangan suami istri dalam menunda mempunyai keturunan, baik secara kesehatan maupun karier. Namun, ketika ingin menunda kehamilan atau mempunyai keturunan sebaiknya mempertimbangkan usia suami. Apa pasal?Sebuah studi baru menunjukkan bahwa anak yang lahir dari ayah lebih tua berada pada risiko tinggi untuk berbagai masalah kejiwaan dan sulit sekali berpikir....

Read More

Atasi Cedera Lutut dengan Tuntas? Bisa Kok

PENANGANAN cedera lutut seperti putus pada urat ACL (Anterior Cruciate Ligament), dengan memilih ke Filipina masih sangat tinggi. Padahal sebenarnya di dalam negeri itu sudah bisa tertangani.Ya, layaknya orang Indonesia belum makan nasi, rasanya pasien cedera lutut masih kurang puas kalau tak pergi ke Filipina. Cedera ACL, merupakan momok semua orang dan khususnya para atlet....

Read More

Bumil, Waspadai Pengapuran Plasenta

ANCAMAN pengapuran plasenta menjadi hal yang perlu diwaspadai wanita. Pasalnya, gangguan ini bisa berisiko pada persalinan bayi. Lantas, apa sebenarnya pengapuran plasenta tersebut dan bagaimana cara mencegahnya?dr. Mohammad Andalas, SpOG.FMAS selaku Ketua Perinalogi Indonesia Cabang Aceh (PERINASIA) mengatakan usia kehamilan normal antara 37 sampai 42 minggu. Umumnya saat...

Read More

Lewat BPJS, Belanja Kesehatan BUMN Lebih Efisien & Murah

KEMENTRIAN BUMN menyambut baik kehadiran BPJS Kesehatan. Tak heran, bila BUMN didorong untuk mendukung implementasi sistem ini yang ditandai dengan penandatanganan komitmen oleh 140 pimpinan perusahaan BUMN di Sukabumi, Oktober 2013.Menurut Kepala Bidang Jasa IA Kemeterian BUMN Imam Bustomi, melalui BPJS Kesehatan, belanja kesehatan BUMN akan lebih efisien dan murah. Karena...

Read More

Stoberi Minimalisir Risiko Penyakit Kardiovaskular

SEMUA orang tentunya tahu buah stroberi, namun belum tentu ingin mengonsumsi karena rasanya yang sedikit asam. Namun, buah ini sebaiknya dikonsumsi dan dimasukkan ke dalam daftar camilan diet Anda. Apa pasal?Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan Italia dan Spanyol, maka stroberi dapat menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida. Mereka mengatakan bahwa satu upon...

Read More

2,9 Juta Warga Miskin Sulsel Jadi PBI di JKN

MAKASSAR ? Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) bukan program pengobatan gratis. Hal itu seperti dikemukakan Menteri Kesehatan RI Nafsiah Mboi. Ia menyatakan, JKN ialah program jaminan kesehatan yang menjamin pemerataan dan keadilan serta kemandirian masyarakat. Menkes berujar bagi warga miskin iuran JKN-nya ditanggung pemerintah. Mereka dikelompokkan sebagai PBI (Penerima...

Read More

Duh, 83 Juta Bayi Tak Peroleh Penyusuan Optimal

DARI 135 juta bayi yang lahir di seluruh dunia, hampir 83 juta bayi tidak memperoleh penyusuan yang optimal. Hanya 56,7 juta ibu dan bayi yang berhasil melakukan inisiasi menyusui dini dalam 1 jam pertama kehidupan. Sementara, 39 persen atau sekira 52,6 juta bayi yang dapat menyusui ekslusif selama enam bulan pertama kehidupan. Selain itu, hanya 58 persen yang melanjutkan...

Read More

Sehat dengan AntiGravity Yoga

ANTIGRAVITY yoga merupakan tren kebugaran terbaru yang layak dicoba. Simak ulasan berikut ini agar Anda bisa mempraktikkannya.Ada banyak latihan yang bisa Anda coba untuk membuat tubuh bugar. Salah satunya yang wajib dicoba ialah antigravity yoga. Latihan ini merupakan jenis baru yang diciptakan Christopher Harrison, mantan pesenam dan koreografer Broadway. Latihan ini melibatkan...

Read More

Tingkatkan Pelayanan, RSUD Depok Miliki 18 Dokter Spesialis

RUMAH Sakit Umum Daerah (RSUD) di Depok di Kecamatan Sawangan terus berbenah. Meningkatnya pasien dari tahun ke tahun yang berobat jalan ke Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kota Depok, membuat pihak manajemen rumah sakit milik pemerintah daerah itu harus bekerja lebih serius. Tak hanya penunjang rumah sakit seperti fasilitas dan lainnya, pihak RSUD Kota Depok juga terus meningkatkan...

Read More

Risiko Penyakit Tak Menular Dapat Ditekan dengan Menyusui

PEMBERIAN ASI sangat penting bagi bayi. Bahkan, WHO merekomendasikan penyusuan yang optimal sebagai cara paling efektif untuk memastikan kesehatan dan perkembangan anak.Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto mengatakan bahwa Air Susu Ibu mengandung ribuan sel imun hidup dan enzim yang melindungi bayi dari semua macam penyakit. Hal ini menurutnya tidak dapat...

Read More

Beda Menyusui Optimal & Parsial

DATA UNICEF menyebutkan 135 juta bayi yang lahir di seluruh dunia, hampir 83 juta bayi tidak memperoleh penyusuan yang optimal. Lantas, apa yang dimaksud dengan penyusuan secara optimal?Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto mengatakan bahwa menyusui secara optimal adalah ibu menyusui dalam satu jam setelah melahirkan. Hal ini sangat penting dilakukan untuk...

Read More

ASI Tak Lebih Baik dari Susu Botol?

SELAMA ini, ASI digembar-gemborkan paling bermanfaat untuk pertumbuhan anak. Namun, sebuah penelitian baru mengklaim bahwa ASI tak sebaik yang dipikirkan.Para ahli mengklaim bahwa ASI dapat meningkatkan risiko asma. Perbandingan anak yang makan berbeda selama bayi menunjukkan ASI tak lebih baik dari susu botol untuk meningkatkan kesehatan jangka panjang.Dr Cynthia Colen dari...

Read More

"Masih Sedikit Negara yang Kembangkan Kebijakan Menyusui"

MENYUSUI sangat berperan dalam menurunkan risiko diabetes, kanker, dan hipertensi, serta penyakit tidak menular lainnya pada saat anak tumbuh dewasa. Namun, menyusui adalah intervensi gizi yang masih kurang didanai di seluruh dunia. Lantas apa solusi untuk permasalahan tersebut?Menurut Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto, masih sangat sedikit negara yang...

Read More

Waspada, Derita Asma & Anemia Persulit Orgasme

PERNAHKAH Anda menyadari bahwa ada beberapa masalah kesehatan yang membuat kehidupan seksual seseorang menurun? Ya, hal itu memang ada dan perlu disadari bila seseorang ingin kehidupan seksual terus bergairah.Gangguan kesehatan yang bisa memengaruhi kehidupan seksual paling umum ialah diabetes. Saat pria maupun wanita mengalami diabetes, biasanya akan menurunkan performa seksual...

Read More