Korban Bom Boston Mengantri untuk Diamputasi

PASCAmeledaknya bom dalam sebuah acara marathon di Boston beberapa waktu lalu, para korban saat ini mengalami trauma psikologis akibat dari perawatan yang mengharuskan mereka kehilangan anggota tubuhnya.

Para korban ledakan bom di Boston memang banyak yang mengalami cedera pada bagian kaki. Mereka mengalami cedera fisik dan psikis yang beruntun dan memicu banyak trauma. Seperti salah satu korban bom Marathon Boston, Heather Abbott, seorang wanita asal Rhode Island yang menghadapi keputusan yang sulit dimana ia harus memilih untuk menjaga kakinya terluka parah, atau kakinya diamputasi, demikian yang dilansir Foxnews.

Abbott harus dihadapkan pada  tantangan rehabilitasi dan rasa sakit jika ia melakukan amputasi. Banyak pasien yang harus menjalani amputasi harus mengalami rasa sakit bayangan dari cedera kaki yang diamputasi.

Dua bom yang meledak pada hari Senin silam ini melukai 264 orang, menurut Komisi Kesehatan Masyarakat Boston, lebih dari selusin korban harus dihadapkan pada pilihan amputasi.Beberapa pasien juga mengalami pilihan yang sulit menyusul upaya untuk menyelamatkan anggota badan yang rusak.

Pada akhirnya, Abbott memilih untuk menjalani amputasi karena ingin tetap hidup aktif meskipun bagian kaki dari lutut kebawah harus diangkat. (ind) (tty)

»

Read More

Ejakulasi Dini Tak Kunjung Sembuh? Obatnya...

EJAKULASI dini merupakan isyarat kemunduran dalam suatu hubungan. Melakukan penanganan yang tepat sangat perlu agar terhindar dari kondisi itu.  
Bila hal ini dibiarkan, bisa membuat celah dalam hubungan dengan pasangan Anda. Seperti yang diketahui, ejakulasi dini merupakan kondisi medis di mana seorang berejakulasi lebih cepat dari normal atau bertentangan dengan harapan pasangananya. Oleh karenanya, mencari penanganan awal sangat perlu agar risiko itu bisa terus mereda hingga balik lagi ke kondisi normal.
 
Adapun cara mengatasi masalah ini dengan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan melakukan diet yang sehat bila Anda mengalami obesitas. Hal ini sangat vital karena bila tubuh sehat, semua organ akan berjalan normal. Selain itu, Anda bisa menghindari makanan junkfood, alcohol, dan minuman ringan karena dapat membantu proses pemulihan ejakulasi ke kondisi normal, seperti dilansir Mblog.
 
Sementara itu, Anda juga harus menghindari obat kuat. Hal ini karena obat-obatan memiliki efek samping jangka panjang yang mengganggu ereksi atau mempertahankannya. Mungkin Anda tidak merasakannya sekarang, tapi di masa depan itu akan terasa, kemudian akan lebih bermasalah dan sulit ditangani. Jadi, jangan pernah mengandalkan cara yang mengandung senyawa kimia apa pun untuk meningkatkan kemampuan seksual Anda. Hal ini penting, alih-alih ejakulasi dini sembuh malah tambah parah.
 
Untuk itu, tidak ada cara yang lebih baik selain berdamai dengan alam dan melakukan pola hidup sehat, serta menjauhi asupan negatif agar ejakulasi bisa kembali ke kondisi normal.
(tty)

»

Read More

Haid Tanpa Kram? Cara Ini Dijamin Manjur

HAID lancar tanpa kram dengan nyeri yang mengganggu merupakan harapan para wanita. Namun kondisi ini bisa menjadi kenyataan, asal Anda bisa mengatur pola hidup sehat.  
Ya, hal ini karena haid tidak lancar akan membuat aktivitas terganggu hingga kinerja menurun. Lantas, apa yang harus dilakukan agar siklus menstruasi tanpa kram?
 
Berikut ini beberapa tip agar siklus menstruasi Anda lancar dan bebas kram saat premenstrual syndrome (PMS), sebagaimana dilansir Sbwellnessdirectory.
 
Jauhi hal yang berunsur dingin
 
Wanita tidak boleh mengonsumsi air dingin sebelum dan sesudah siklus menstruasinya atau berenang di air dingin. Pasalnya, kondisi dingin menyebabkan stagnasi atau darah dalam tubuh berhenti hingga akan memperburuk lancarnya pelepasan darah kotor ketika menstruasi.

Jangan melakukan diet berat saat haid
 
Diet sebelum dan selama siklus haid sangat tidak dianjurkan. Alasannya, wanita saat siklus haid membutuhkan asupan gizi yang banyak. Untuk itu, sebaiknya para wanita yang mengalami siklus haid mengonsumsi sayuran hijau atau biji-bijian yang dimasak dengan matang. Selain itu, mengonsumsi herbal hijau seperti kemangi, ketumbar, dan kunyit yang diperaya bisa mengurangi nyeri saat PMS.
 
Jauhi makanan junkfood
 
Banyak wanita saat mengalami siklus haid banyak mengonsumsi camilan. Tentu mengemil boleh, asal harus memerhatikan gizi dan nutrisi, bukan hanya mengonsumsi es krim, cokelat, atau keripik kentang.

Mengonsumsi makanan berkarbohidrat
 
Makan karbohidrat menjadi cara terbaik untuk menangkal wanita yang sedang PMS dan berkeinginan ngemil. Pasalnya, makanan karbohidrat merupakan sumber serat yang baik dan membantu membersihkan kelebihan hormon estrogen dari tubuh. Tingginya kadar karbohidrat telah terbukti berkontribusi menstabilkan wanita saat PMS. Selain itu, penelitian juga menemukan bahwa mengonsumsi makanan berkarbohidrat justru meringankan gejala psikologis, seperti ketegangan, kecemasan, dan perubahan suasana hati yang biasanya dialami wanita saat PMS.
 
Sumber karbohidrat yang baik sendiri termasuk kentang, jagung, kacang-kacangan, dan bii-bijian. Apalagi ditambah mengoles minyak hangat di daerah sekeliling perut. Hal itu sudah terbukti bisa meringankan nyeri saat siklus menstruasi.
(tty)

»

Read More

Ibu Hamil Tiga Kali Lebih Risiko Varises

SEPERTI yang diketahui bahwa varises lebih menyerang wanita saat hamil. Ternyata, kemungkinan risiko itu semakin berkali lipat bila wanita mengalami kehamilan ketiga kali.  
Hal ini sebagaimana dijelaskan oleh Dr. R. Suhartono, MD, Ketua Perhimpunan Spesialis Bedah Vaskuler dan Endovaskuler Indonesia. Dia menjelaskan bahwa seorang wanita yang mengalami kehamilan ketiga kali lebih berisiko terkena varises dibanding kehamilan yang sebelumnya.
 
?Efek varises pada ibu hamil sangat tinggi, apalagi ibu yang mengalami kehamilan yang ketiga. Terdata, persentase efek seorang wanita terkena risiko pada kehamilan pertama sebanyak 15 persen, kemudian pada hamil kedua 30 persen, dan terakhir semakin meningkat, yaitu 57 persen pada wanita yang mengalami kehamilan ketiga,? katanya saat ditemui dalam acara yang bertemakan Edukasi Masyarakat Mengenai Bahaya Gangguan Vena di The 3 House, Kuningan Village, Jakarta, Sabtu, 27 April 2013.
 
Dia menjelaskan alasan wanita sering hamil semakin besar risikonya karena tekanan gravitasi dan hal yang bersifat kewanitaan.
 
?Pemicu risiko varises semakin besar pada wanita di kehamilan ketiga, antara lain pengaruh hormonal dan himpitan pembuluh darah vena karena pembesaran rahim. Selain itu, tekanan gravitasi yang membuat ibu hamil sulit bergerak, apalagi ditambah kehamilan ketiga itu sudah diumur yang terlalu tua. Inilah penyebab utama varises semakin tinggi risikonya. Dari kondisi ini bisa menjelaskan bahwa kehamilan yang terjadi untuk empat kali ataupun lima kali semakin dekat dengan varises,? terangnya.
(tty)

»

Read More

Awas, Kerja Berdiri Lebih Rentan Varises

TERLALU lama duduk dan berdiri adalah kombinasi buruk yang membuat orang terkena varises. Namun ternyata yang lebih parah memicu varises, yaitu terlalu lama berdiri.  
Adapun hal ini dikarenakan darah ikut berhenti bila seorang tidak bergerak. Inilah awal masalahnya. Karenanya, Anda bisa terus bergerak untuk menghindari risiko itu.
 
?Penelitian telah menunjukkan bahwa 64,5 persen seseorang yang terkena varises ialah yang kerjanya terlalu lama berdiri dan sebanyak 29, 2 persen terjadi pada seorang yang terlalu lama duduk,? jelas Dr. R. Suhartono, MD, Ketua Perhimpunan Spesialis Bedah Vaskuler dan Endovaskuler Indonesia saat ditemui dalam acara bertema Edukasi Masyarakat Mengenai Bahaya Gangguan Vena, di The 3 House, Kuningan Village, Jakarta, Sabtu, 27 April 2013.
 
Dia menambahkan, sebanyak 6,3 persen dialami dengan orang yang berjalan. Dari kecilnya persentase itu sudah menunjukkan bahwa berjalan merupakan cara mengurangi risiko itu.
 
?Sedikitinya yang terkena varises pada seorang yang berjalan, juga bisa memperlihatkan bahwa berjalan ataupun bergerak merupakan cara ampuh menghindari kemungkinan risiko itu. Bila Anda sudah merasakan kram, segeralah gerakan kaki-kaki Anda untuk lebih membantu jalannya darah di pembuluh vena menjadi lancar,? terangnya.
(tty)

»

Read More

Varises Banyak Serang Wanita Lho

SIAPA menyangka bahwa varises kebanyakan diderita oleh wanita. Anda masuk tidak percaya?  
Hal ini sebagaimana dijelaskan Dr. R. Suhartono, MD Ketua Perhimpunan Spesialis Bedah Vaskuler dan Endovaskuler Indonesia. Menurutnya, varises lebih banyak wanita dibanding pria.
 
?Penelitan telah menunjukkan bahwa 25 persen sampai 50 persen terjadi pada wanita dan 15 persen sampai dengan 30 persen terjadi pada pria dewasa,? katanya saat ditemui dalam acara bertema Edukasi Masyarakat Mengenai Bahaya Gangguan Vena, di The 3 House, Kuningan Village, Jakarta, 27 April 2013.
 
Dia menambahkan, kondisi itu bisa terjadi karena proses mengandung yang dialami setiap wanita dan malas beraktivitas.
 
?Varises terjadi karena ada penyumbatan darah di daerah betis kaki dan itu selalu terjadi pada wanita hamil. Hal ini terjadi karena adanya pembuluh darah vena terhalang dan terhimpit oleh rahim dalam perut yang membesar. Selain itu, tekanan gravitasi dan fenomena kebanyakan wanita yang males berolahraga, serta bergerak memperparah kondisi itu. Inilah penyebab wanita banyak terkena varises, sehingga muncul senam pada ibu hamil,? paparnya.
(tty)

»

Read More

Penyebab Utama Kaki Varises & Kram

PEMBULUH vena sangat penting untuk kaki Anda leluasa beraktivitas. Namun terkadang, gangguan vena bila diabaikan bisa menghambat karena munculnya kram ataupun varises.  
Banyak faktor sebenarnya yang membuat kaki Anda kram dan varises, kata Dr. R. Suhartono, MD Ketua Perhimpunan Spesialis Bedah Vaskuler dan Endovaskuler Indonesia.  Namun sayangnya, banyak masyarakat yang tidak mengetahui.
 
Berikut ini beberapa penyebab seorang mengalami kram sekaligus varises, sebagai pengingat Anda untuk lebih berhati-hati:
 
Katup vena yang tidak betul
 
Gangguan vena ini disebut para dokter sebagai penyebab primary atau kasus banyak yang terjadi pada sekarang. Seorang terlalu lama berdiri dan  cara duduknya salah membuat katup vena berubah arah. Di mana seharusnya katup itu menghadap ke arah jantung untuk mengedarkan balik darah dalam tubuh, namun karena terhimpit oleh duduk sila Anda, ataupun otot kaki yang tidak bergerak karena berdiri, berdampak darah tersebut balik lagi ke kaki bawah Anda dan berkumpul. Sehingga kemudian terjadi kaki Anda kram dan kelama-lamaan pembuluh darah melebar  hingga menonjol, Anda pun terkena varises. Untuk itu sebagai upaya preventif, perhatikanlah kebiasaan duduk dan aktivitas Anda sekarang yang sering membuat Anda kram, kemudian ubahlah.
 
Pembuluh darah rusak akibat operasi
 
Hal ini biasanya terjadi karena sehabis kakinya terbentur ataupun kecelakaan, sehingga terjadi sumbatan pada kaki.
 
Dinding venanya terlalu tipis
 
Pernah melihat urat-urat kecil berwarna hijau muncul di kaki wanita? Itu bisa berdampak urat-urat terlihat bila adanya sumbatan darah. Kemudian suka membuat kaki Anda biru-biru.
(tty)

»

Read More