UNTUK menjaga kesehatan selama puasa, banyak orang mengonsumsi suplemen vitamin C. Namun, tidak sedikit pula yang lebih memilih buah dibanding suplemen tersebut, termasuk Cynthia Lamusu.
Penyanyi cantik itu mengaku lebih senang mengonsumsi buah dibanding mengonsumsi suplemen untuk menjaga kesehatan tubuh saat puasa. Dia percaya bahwa buah sudah cukup menjaga daya tahan tubuh tetap baik. (Baca: Sehat Selama Ramadan)
"Saya lebih senang makan buah (dibanding suplemen). Buah-buahan, saya sudah siapkan semua di rumah, dari buah pepaya, mangga, melon, kiwi, jeruk. Semua itu yang saya tahu bisa meningkatkan daya tahan tubuhnya, dan cukup menjaga tubuh saya saat puasa," ucapnya saat bertandang ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd lantai 4, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini.
Namun demikian, Cynthia enggan disebut anti suplemen vitamin C. Pasalnya, sesekali istri aktor Surya Saputra ini juga mengonsumsi vitamin tersebut.
"Saya bukannya anti sama suplemen vitamin C, enggak. Saya biasanya minum suplemen vitamin C kalau badan sudah mulai drop. Misalnya kalau sudah flu dan batuk, nah itu saya baru minum. Kan minum vitamin C ini bagus tuh buat ngehajar virus," tutup personel B3 ini. (fik)
»
0 comments:
Post a Comment