Wednesday, July 23, 2014

Cegah Alzheimer Konsumsi Asupan Berikut

Cegah Alzheimer Konsumsi Asupan BerikutHILANGNYA daya ingat seseorang merupakan salah satu dari Penyakit alzheimer. Sayangnya, penyakit degeratif ini hingga sekarang belum ditemukan obatnya.  
Namun, ada beberapa cara untuk mencegah terkena penyakit alzheimer, salah satunya dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Hal ini karena beberapa makanan diyakini mampu mencegah penyakit alzheimer seperti yang dikutip Boldsky, Kamis (24/7/2014) berikut ini.
 
Bayam dan sayuran hijau
 
Bayam dan sayuran hijau tidak hanya membantu mencegah alzheimer, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Bayam kaya akan serat dan antioksidan, sehingga bermanfaat menjaga otak tetap sehat dan aktif. (Baca: Lewat Obat Alami, Risiko Alzheimer Bisa Dicegah )

Almond, kenari dan hazelnut
 
Almond, kenari dan hazelnut dilengkapi dengan asam lemak omega-3, yakni lemak sangat sehat yang dibutuhkan oleh otak. Sebuah studi yang dilakukan oleh sebuah lembaga riset terkemuka di California menemukan bahwa tikus uji coba laboratorium yang diberik kenari menunjukkan peningkatan sensor motorik otak dan kemampuan daya ingat.
 
Ikan salmon
 
Tidak hanya buah-buahan dan sayuran, ikan salmon akan berbagi nutrisi dan mineral. Selain itu, salmon juga mengandung asam lemak omega-3 yang dapat mengurangi kadar beta amyloid, yaitu protein pemicu alzheimer.
(fik)

»

2 comments:

ION-QQ POKER
kami dari agen poker terpercaya tahun ini
Hanya dengan deposit dan withdraw 20.000 anda sudah dapat berrmain .. di sini kami

menyediakan 4 permainan : bandar poker , play bandarQ , play domino99 dan play

poker .. tunggu apalagi gan ayo segera daftar kan diri anda dan menangkan ratusan

juta rupiah | PIN BB : 58ab14f5

AJO_QQ poker
kami dari agen poker terpercaya dan terbaik di tahun ini
Deposit dan Withdraw hanya 15.000 anda sudah dapat bermain
di sini kami menyediakan 7 permainan dalam 1 aplikasi
- play aduQ
- bandar poker
- play bandarQ
- capsa sunsun
- play domino
- play poker
- sakong
di sini tempat nya Player Vs Player ( 100% No Robot) Anda Menang berapapun Kami
Bayar tanpa Maksimal Withdraw dan Tidak ada batas maksimal
withdraw dalam 1 hari.Bisa bermain di Android dan IOS,Sistem pembagian Kartu
menggunakan teknologi yang mutakhir dengan sistem Random
Permanent (acak) | pin bb : 58cd292c.

Post a Comment