Cathy Sharon Terispirasi Hidup Sehat dari Nenek

SEMAKIN rutin menjalani hidup sehat, Cathy Sharon memiliki kiat tersendiri untuk menjaga kesehatan. Aktris cantik inipun terinspirasi untuk menjalankan hidup sehat dari neneknya yang tetap sehat walau berusia lanjut.
 
?Tip sehat dari saya adalah banyak konsumsi air putih, sayur-sayuran dan buah-buahan, karena itu yang paling sering kita lupakan. Apalagi kalau tinggal di kota, snack kita suka makan apa saja apalagi kalau sedang di luar, memang banyak jajanan yang enak,? kata Cathy Sharon setelah mengisi acara "Play IQ.. Lebih dari Main!" di Pondok Indah Mall 2, Jakarta, Kamis, 3 Juni 2014.
 
Wanita blasteran Perancis-Tionghoa-Manado ini merasa bahwa gaya hidup orang zaman sekarang memang berbeda dengan orang jaman dahulu. Kita yang hidup di jaman sekarang cenderung sering untuk jajan tanpa memikirkan dampak kesehatannya terhadap tubuh, berbeda dengan orang zaman dahulu.
 
?Jadi menurut aku kembali lagi seperti zaman dulu, contohnya oma aku sudah umur 95 tahun yang tinggal di Sulawesi sampai sekarang masih sehat banget. Karena orang zaman dulu makanannya benar-benar masih yang sehat seperti sayur mayur, buah-buahan, itu yang paling penting,? simpulnya.
(fik)

»

Posted in: