SALAH satu cara menjaga tubuh tetap sehat adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Hal inipula yang rajin dilakukan aktor Surya Saputra.
Suami Cynthia Lamusu itu mengaku termasuk hobi mengonsumsi buah-buahan. Ada satu buah yang akhir-akhir ini dihindari Surya, yakni semangka. Kenapa?
"Dulu itu suka semangka, tetap enggak tahu kenapa akhir-akhir ini bikin perut kembung dan begah. Jadi, sekarang saya coret deh semangka," katanya saat berkunjung ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini.
Untuk buah yang biasa dikonsumsi, Surya lebih memilih melon dan mangga. Kedua buah tersebut memiliki rasa yang manis. (Baca: Diabetes Terjaga Selama Puasa)
"Jadi, yang selalu ada di rumah itu melon dan mangga karena simpel. Memang, mangga buah musiman, tetapi saya suka dua buah itu, mangga sama melon karena rasanya manis," tuturnya.
Seperti diketahui, selain rasanya manis, baik melon maupun mangga, kaya vitamin dan mineral yang penting bagi kesehatan tubuh. Terutama melon, buah ini juga mengandung banyak air yang dapat membantu mehidrasi tubuh.
(fik)
»
0 comments:
Post a Comment