Tertawa Bisa Tingkatkan Daya Ingat & Sistem Imun

TERTAWA adalah sebuah anugerah. Bahkan dengan tertawa, ada banyak manfaat yang bisa didapat.
Salah satunya dari sisi kesehatan.

Berikut ulasan lengkapnya, sebagaimana dilansir Bodsky.


Meningkatkan sirkulasi darah
 
Tertawa juga bisa mempercepat laju darah ke jantung, otak dan hampir semua bagian tubuh.


Sistem imun
 
Penelitian membuktikan jika tertawa menjadi cara alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, tertawa bisa mencegah batuk dan tertawa, serta alergi lainnya.


Paru-paru
 
Ketika tertawa, ada dorongan ke diafagma dan paru-paru. Sehingga hal ini bisa membantu oksigen masuk ke dalam.


Meredakan nyeri
 
Tertawa adalah cara terbaik untuk meredakan nyeri. Selain itu, tertawa juga bisa mengurangi rasa takut dan cemas ketika sakit.


Meningkatkan daya ingat dan motorik
 
Ketika tertawa, oksigen yang masuk akan lebih banyak. Sehingga, hal ini akan sangat baik bagi otak. Karena itu, tertawa bisa membantu meningkatkan sistem memori dan mengasah keterampilan motorik.
(tty)

»

Posted in: