Novita Angie Minum Dua Liter Air Putih Tiap Hari

AKTIVITAS padat membuat Novita Angie harus pintar-pintar menjaga kesehatannya. Selain rutin berolahraga, wanita berusia 37 tahun ini pun selalu menerapkan pola hidup sehat dalam keseharian.

"Aku selalu membiasakan minum air putih itu dua liter, kemudian berolahraga seminggu tiga kali serta di malam hari menyempatkan olahraga di atas matras," ujar Novita Angie dalam peluncuran Gerakan Nusantara Frisian Flag Indonesia di Kompleks Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan RI, Senayan, Jakarta, pada Senin (27/5/2013).

Selain itu, Novita pun selalu menjaga kesehatannya dengan memelihara pikirannya dari hal-hal negatif yang kerap menghampirinya.

"Setiap orang pasti punya masalah tetapi  aku selalu berusaha dalam lingkungan yang positif dan tidak mau berada di lingkungan negatif. Di saat berada di lingkungan negatif lebih baik aku mundur," tutupnya. (ind) (tty)

»

Posted in: