Faktor-Faktor Ini Perbesar Risiko Diabetes

MESKIPUN pengidap diabetes tidak menular tapi penyakit ini tidak bisa disembuhkan. Untuk itu, mengetahui hal yang memperbesar risiko ini sangat perlu agar terhindar risiko penyakit tersebut.

Adapun hal itu berdasarkan pernyataan dari Prof. Dr. dr. Pradana Soewondo,  SpPD-KEMD selaku Ketua Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI). Dia menjelaskan bahwa ada banyak faktor yang memicu adanya diabetes.

Selama ini, banyak orang masih menganggap penyakit diabetes merupakan turunan ataupun karena kebanyakan mengonsumsi gula.

Lantas, memang faktor risiko apa saja yang bisa membuat seorang terkena diabetes? Di bawah ini ada beberapa faktor yang memperbesar risiko seorang terkena penyakit diabetes tipe dua, diantaranya sebagai berikut:

Gaya hidup

Penelitian menunjukan bahwa 80 persen seorang yang terkena diabetes ialah seorang yang memiliki pola hidup yang buruk dimana hal itu bisa karena asupan makan  tidak sehat, alkohol, rokok dan kurangnya aktivitas.

Faktor keturunan

Faktor ini bisa membuat seorang anak terkena diabetes sekira 40 persen. Jadi sebenarnya, hal ini bukan alasa orang tidak bisa lepas dari ancaman diabetes. Pasalnya dengan pola hidup yang sehat, risiko terkena diabetes bisa dihindari.

Mempunyai berat badan berlebih atau obesitas

Bila Anda ialah orang yang mempunyai berbadan gemuk, hal itu merupakan  ?lampu kuning? bagi Anda. Pasalnya banyak kasus orang terkena diabetes dimulai dari kelebihan berat badan. Jadi untuk menghindari risiko itu, upayakan untuk menurunkan berat badan secara perlahan dan cara yang sehat.

Seorang yang berumur 45 tahun

Faktor umur juga sering memperbesar risiko seorang terkena diabetes, dan pemicunya juga bisa beragam. Di mana biasanya mengonsumsi kalori, garam, atau gula yang banyak, namun kurang aktivitas fisiknya.

Glukosa tinggi selama hamil

Mengalami kadar glukosa tinggi saat hamil ialah salah satu yang memperbesar risiko seorang wanita terkena diabetes. Untuk itu, jagalah pola asupan makanan saat pada bumil untuk menghindari risiko itu.

Faktor entnisitas

Dr. Pradana menjelaskan bahwa faktor ras juga memperbesar seorang terkena diabetes. Misalnya penderita diabetes tipe dua ditemukan lebih tinggi pada ras yang berasal dari Asia, Afrika, dan penduduk Amerika dan Australia. (ind) (tty)

»

Posted in: